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입마름 원인 살펴보고 치료하기

아빠놀자
2018.11.30 15:53 26 0

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입마름 증상은 우리나라 60세 노인 중

50%가 겪을 정도로 흔한 질환에 속합니다.


남성보다는 주로 여성에게 많이 나타나며,

나이가 들수록 발병률이 높아져 청년이나 중장년보다는

노년에 많이 발생하는데요.


심한 입 냄새를 동반하여 주변 사람들도 불편을 겪게 하는

 입마름 원인이 무엇인지, 어떻게 하면 해결할 수 있는지 알려드리겠습니다.




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입마름 증상은 말 그대로 입이 건조하게 마르는 증상을 말합니다.

다른 말로, 구강건조증이라고도 하는데요.

건강한 성인이라면 하루에 1000mL~1500mL 정도의 침을 분비하는데,

이보다 적은 양의 침이 분비되면 입안이 말랐다고 느끼게 됩니다.


보통 침 분비량은 정상 기준의 50% 이하로 떨어져도

큰 불편감을 느끼지 않기 때문에

일상생활이 불편할 정도로 구강건조증을 느낀다면

그때는 이미 침 분비량이 많이 감소한 거라고 볼 수 있답니다.




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입이 건조한 증상을 방치하면 입 냄새가 심하게 날 수 있고,

음식을 씹어 삼키는 것이 어려울 수 있으며,

말하는 것이 힘들게 느껴질 수 있습니다.


소화 작용을 하는 침이 부족한 상태기 때문에 소화 장애도 생길 수 있죠. 

또한 치은염, 충치, 풍치, 구강궤양 등 구강질환이 발생하거나

심한 경우 미각에 이상이 생길 수도 있으니

얼른 병원에서 구강건조증 치료를 받는 게 좋답니다.




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입마름 원인에는 여러 가지가 있지만,

평소 코막힘 증상 때문에 입으로 숨을 쉬는 경우

입안의 수분이 증발하여 입이 마른다는 느낌이 들게 된답니다.


그리고 무덥거나 건조한 날씨, 미세먼지나 황사가 심한 날,

흡연한 뒤에도 수분 부족으로 인한 입마름 증상이 발생할 수 있죠.

이외에도 두려울 때, 불안할 때, 우울할 때처럼

심리적인 요인에 의해서도 구강건조증을 느낄 수 있답니다.




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만약 입이 마르고 눈까지 건조함을 느낀다면

쇼그렌 증후군을 의심해봐야 하는데요.


쇼그렌 증후군은 우리 몸 면역 시스템에 이상이 생겼을 때

발생하는 질환으로 침과 눈물 분비가 감소하는 자가면역질환입니다. 


구강건조증과 안구건조증이 특징적으로 나타나며

음식물을 삼키는 것이 힘들고,

입안이 타는 듯한 작열감, 충치 등 많은 증상이 나타난답니다.

일반인보다 사망률이 2.7배 이상 높은 것으로 알려져

방치하지 않고 빠른 진료와 치료, 관리가 필요하죠.




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두경부암이나 갑상선암 등의 질환 때문에

방사선 치료를 받았다면 입이 마르는 듯한 증상을 느낄 수 있는데요.

방사선은 타액선을 직접 파괴하고 침샘으로 가는

혈류를 차단하거나 타액 분비를 줄일 수 있기 때문이랍니다.


 방사능, 항히스타민제, 중추신경계 작용 약물 타액 분비 ↓ 입마름 증상 ↑ 


약물의 경우 약 500여 종 이상이 타액 분비를 감소시킬 수 있어

가장 흔한 입마름 원인으로 분류됩니다.

특히 알레르기, 우울증, 불면증 치료를 위해 쓰이는 약물

중 입을 건조하게 하는 약들이 많으니 주의하세요.




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대개 구강건조증 원인이 되는 요인을 해결하면 증상은 차차 해소됩니다.

물을 충분히 마시거나 침 분비를

자극할 수 있는 음식을 먹는 것도 도움이 되죠.


침 분비 자극을 돕는 음식으로는

무설탕 껌, 시큼한 음식, 과일, 채소 등이 있답니다. 


만약 구강건조감이 없는 분들이라면

예방 차원에서 평소 챙겨 먹는 것도 도움이 되며

구강 청결을 유지하는 것 역시 좋은 예방법입니다.


이때, 술이나 담배는 구강건조증을 악화시킬 수 있으니

최대한 자제하는 것이 좋답니다.




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만약 입마름 증상이 심각하다면 즉시

병원에 방문하여 구강건조증 치료를 받아야 합니다.


일반적으로는 입이 건조한 증상을 완화해주는

인공 타액이나 침 분비를 촉진하는 약물을 처방하는데,


약물로 안 되는 경우라면 증상에 맞는 수술 치료를 하기도 한답니다.

이 밖에 입안에 염증이 생기지 않도록

불소나 소독약이 포함된 가그린 액을 사용하는 경우도 있답니다.


입안이 건조해지는 입마름 원인과 치료방법에 대해 알아보았습니다.
증상이 가볍다면 평소 식습관을 통해 개선할 수 있지만,
생활에 지장이 생길 정도로 심각하다면
반드시 병원을 찾아 치료받으시기 바랍니다.


 
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